東莞兒童口腔醫院:如何護理寶寶口腔牙齒？

  媽媽們都希望孩子的牙齒白又壯，其實并不難，愛牙護牙要像洗臉洗手一樣，變成一種不可或缺的好習慣，孩子的牙齒才能健康不生��！那么該怎么做呢？今天就來跟大家聊聊牙齒護理的小知識。

為什么護理牙齒？

1、影響消化

  牙齒是重要的咀嚼器官，沒有健全的牙齒，就無法正常地咀嚼食物，會造成消化不良；

2、容易感染

  寶寶的蛀牙常常成為感染灶，并成為病原菌入侵體內的途徑，從而影響孩子的健康；

3、影響寶寶正確的發音

  如果門牙過早脫落，寶寶在學習發音時，可能因為“漏風”而無法準確地發音

4、導致寶寶不自信

  寶寶牙齒不好看影響寶寶顏值很容易不愛說話不愛笑，也變得不自信。

★常見問題？

1、吃糖真的會壞牙嗎

2、寶寶牙齒變黃怎么辦

3、怎么才算好好刷牙

解決方法

1、吃糖傷牙這種老生常談的問題，其實是有些誤區的，適當吃糖并無妨。就連牛奶、水果里也含糖，所以不能把過錯一味推到吃糖上。飯后零食過后，讓寶寶養成刷牙的好習慣，呵護口腔衛生，其實并不會長蛀牙。

2、有些寶寶愛吃零食，不注意口腔衛生，牙齒很容易發黃，這跟平時沒養成好習慣，有很大關系。不過，還有些孩子是因為牙釉質發育不全導致的，這種就要及時看牙醫啦！

3、有的寶寶很小就會刷牙，但刷牙頻率或刷牙方法不正確，依然還會口臭、蛀牙。這里推薦圓弧刷牙法，相對巴氏刷牙法簡單有效，是小朋友易學習理解和掌握的方法。

第一步：刷牙的外側時，上下牙咬在一起，順時針以較快、較寬的畫圓弧動作；

第二步：刷牙齒內側時，刷毛放置磨牙內側面拂刷；

第三步：刷尖牙及門牙內側時，將刷柄豎起用牙刷頂部位刷牙。

4、涂氟

  專業牙醫會采用一種含氟的物質，對每一顆牙齒表面進行氟化處理，防止牙齒蛀蟲。涂氟的合數年齡：從3歲開始，每半年涂一次，到6歲為止。

哪些食物能保護寶寶牙齒？

1、洋蔥

  洋蔥里的含硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死多種細菌，其中包括造成孩子齲齒的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。但是，洋蔥的味道不是每個孩子都能接受的，盡量制成生菜沙拉，或者在漢堡包里，夾上一些生洋蔥絲。通常情況下，白色的洋蔥味道要甜一些，孩子更喜歡。

2、香菇

  香菇是提升免疫力的熱門食物，對保護牙齒也有幫助。其中所含的香菇多糖可以抑制口腔中的細菌制造牙菌斑。菇類帶有獨特的風味而且熱量又低，每周吃2～3次，是簡單又不花大錢的保健方法。

3、富含維C的果蔬

  富含維C的果蔬，如橙子、獼猴桃、草莓、西紅柿、胡蘿卜等，可以殺死部分口腔的細菌，而且還能促使牙齦上形成健康的膠原質。需要注意的是，在孩子吃過或喝過柑橘類的食物或飲料后，應該至少等30分鐘再刷牙。因為水果中的檸檬酸可暫時削弱牙釉質，暫時脆弱的牙齒會因為刷牙而受到侵蝕。

4、堅果類

  堅果和植物的種子中含有天然的脂肪，是牙齒的外衣和保護層，能抵抗細菌的侵襲。植物種子中的油脂加固了牙齒上的牙釉質。另外，許多植物的種子中都含有豐富的鈣。但是孩子若太小，家長一定要看護好，避免因吞咽不當而引發窒息。