東莞兒童牙科醫院:寶寶什么時候開始刷牙比較好？

  很多家長認為，太早刷牙會傷害寶寶的牙床，而且寶寶以后會換牙，小乳牙不重要。然而保持口腔清潔衛生，是從寶寶出生起就需要注意的事情，呵護寶寶的牙齒也是一項很重要的任務！

  從寶寶出生起就應該好好的呵護口腔衛生，防止受到念珠菌的感染，給孩子刷牙時一定要摒棄一些錯誤觀念，否則容易影響孩子牙齒的發育，導致齲齒、蛀牙等，進而影響寶寶食欲和身體發育。

有幾個誤區，寶媽們可千萬要注意：

1、蛀牙和齲齒沒事，等換牙就好了×

2、等寶寶牙齒長全再刷牙×

3、長時間不換牙刷×

4、要用力刷牙才能刷地干凈×

不同時期的寶寶牙齒該怎么刷？

1、0~6個月寶寶無牙期：

  家長可以用指套牙刷或者柔軟的棉簽，蘸取溫水輕輕將寶寶舌頭和牙齦上的污垢擦下來。

2、6個月~2歲半寶寶萌芽期：

  這個時期的寶寶已經長了幾顆牙齒，就可以使用兒童牙刷幫助寶寶刷牙。平時給寶寶分享刷牙的繪本和動畫，幫助寶寶培養好的刷牙習慣。

3、2歲半以上寶寶乳牙期：

  這個時期寶寶的牙全部萌出，有條件情況下，幫助寶寶刷牙至學齡前，并逐漸鍛煉寶寶自主刷牙。

含氟牙膏對寶寶健康有影響嗎？

  只要使用合適的量并不會對身體帶來傷害。對于7歲以下的兒童，每次使用綠豆大小的含氟牙膏量即可。2周歲以下無需使用牙膏。

刷牙時水溫多少合適？

  孩子刷牙時要掌握好水的溫度，控制在36℃即可，如長時間使用冷水刷牙的話會引起牙齦的痙攣和出血，影響正常的代謝，縮短了牙齒壽命。 

幫寶寶適應刷牙的訣竅

1、牙刷的選擇。

  盡量選擇圓頭、軟毛的牙刷，這樣不會傷害寶寶的牙齒。盡可能選擇大品牌的牙刷，這樣質量有保障，并定時、定期底及時更換。

2、牙膏的選擇。

  可以選擇孩子專用的無氟（低氟）牙膏，切記寶寶不適合使用大人牙膏或藥物牙膏，這樣對孩子健康十分不利。

3、控制刷牙次數和時間。

  一般早晚刷一次牙即可，飯后要是想刷牙，也要等到半個小時之后才能刷，刷牙時長控制在3分鐘左右就可以了，也要注意不能讓孩子吞咽牙膏和水。

4、刷牙力度要適中，避免寶寶疼痛排斥。

5、制造一個愉快的氛圍，比如每刷完一塊區域，夸一夸寶寶，讓寶寶放松愉悅。